با سلام خدمت شما بازديدكننده گرامي ، خوش آمدید
به سایت من . لطفا براي هرچه بهتر شدن مطالب اين
وب سایت ، ما را از نظرات و پيشنهادات خود آگاه سازيد
و به ما را در بهتر شدن كيفيت مطالب ياري کنید.
براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
درباره ما
با عرض سلام و خسته نباشید .امیدوارم حالتون خوب باشه
به وبلاگ خودتون (مطالب بروز) که متعلق به خودتون است خوش آمدید امیدوارم لحظات خوشی را در این وبلاگ سپری کنید
از بینندگان عزیز انتظار داریم هر گونه اشکال و .... در وبلاگ وجود داشته باشد، ما را در جریان قرار بدهند.
در ضمن چشم به راه نظرات خوب شما عزیزان هستیم ./با تشکر
رضا بهجتی .مدیریت وبلاگ
reza.b_7630@yahoo.com
دنیای پزشکی در سال ۲۰۱۵ توسط تکنولوژی های جدید متحول خواهد شد
آینده علم پزشکی از راه رسیده. هنوز در مورد ربات های جراح، حافظه های کاشتنی یا پزشکانی که پیوسته از گوگل گلس استفاده می کنند صحبت نمی کنیم. در مورد تکنولوژی هایی می گوییم که نهایتا تا سال ۲۰۱۵ اجرایی خواهند شد.
هر ساله، کلینیک کلیولند لیستی از دستگاه ها یا شیوه های درمانی که امید می رود زندگی روزانه ما را بهبود بخشد و ریسک برخی اعمال را کاهش دهد منتشر می کند.
در ادامه مطلب تکنولوژی ها و راه های جدیدی که در حوزه پزشکی تا سال آینده مورد استفاده قرار می گیرند آورده ایم و توضیحاتی پیرامون شان داده ایم.
1 – توپی را که در روی زمین است و حرکت می کند، در نظر بگیرید. سرعت توپ رفته رفته کم شده و بالاخره متوقف می شود.انرژی جنبشی توپ کجا رفته است؟
اصطکاک عاملی است که باعث توقف توپ می گردد و در اثر اصطکاک انرژی جنبشی توپ تبدیل به انرژی درونی در توپ و زمین می گردد.
2 – در فصل سوم کتاب علوم تجربی سال اول راهنمایی با اثرگرما بر حالت مواد آشنا شدید. با توجه به آنچه تاکنون فرا گرفته اید حالت هایی را نام ببرید که :
حتما شما هم دیده اید خانم ها و آقایانی را که روی صورت شان جای جوش های عمیق باقی مانده است. خیلی از این افراد انواع کِرِم ها و محصولات زیبایی را امتحان می کنند تا این جوشگاه ها دست از سرشان بردارند ولی در بیشتر مواقع این کارها بی فایده است و آن ها به نتیجه دلخواه شان نمی رسند؛ چون پوست شان آسیبی عمقی دیده و برای درمان آن باید یک متخصص پوست دست به کار شود.
در این شرایط، بسته به عمق آسیب پوستی، ممکن است پزشک برای این افراد از درم ابریژن یا عمل جراحی استفاده کند. هفته نامه سلامت درباره این مشکل و راه های درمان آن با دکتر نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفتگو کرده است.
آقای دکتر! چرا جای جوش ها در صورت بعضی ها پُر از چاله چوله می شود؟
یکی از مشکلاتی که در سنین بحران ساز، یعنی در سنین ازدواج، مورد توجه جدی قرار می گیرد؛ ظاهر ناخوشایند آثار زخم های صورت است که عمدتا توسط جوش های چرکی و عمیق صورت و یا در اثر عواملی مانند آبله مرغان و جراحات پوستی ناشی از ضربه و تصادفات یا بیماری های دیگر به وجود می آید. اگر چه جوشگاه های پوستی از نظر دیگران می تواند خیلی خفیف و نامشخص باشد ولی با این حال، برای خود بیمار بسیار قابل توجه است.
می شود از آن ها پیشگیری کرد؟
بله؛ پیشگیری از ایجاد اسکار(جوشگاه) بسیار ساده تر از درمان است؛ لذا در اکثر موارد، تاکید بر درمان طبی زودرس و طولانی تا پایان بیماری است. در جوش غرور جوانی، اسکارها می توانند از سوراخ های کوچک که ممکن است با سوراخ های گشاد غدد چربی پوست اشتباه شوند تا ضایعات آبله ای شکل بزرگ و عمیق وجود داشته باشند. این جوشگاه ها می توانند صورت، پشت، سینه و حتی بازوها را گرفتار کرده و فرو رفته یا برآمده باشند.
مقامات گوگل حجم درآمدهاي اين کمپاني در سال 2012 را اعلام کردند.
به گزارش سرويس بين الملل نورنيوز به نقل از رويترز ؛ «لري پيچ» يکي از دو مدير اصلي کمپاني گوگل در مورد درآمد کسب شده در سال 2012 گفت : ما سال خوبي را پشت سر گذاشتيم .
براي نخستين مرتبه ميزان درآمد گوگل به 50 ميليارد دلار رسيد که اين موفقيت را مديون همراهي کاربران با ارائه انواع گوشي هاي هوشمند و تبلت است.
درآمدهاي گوگل در تمام سال 2012 در حدود 74 . 10 ميليارد دلار معادل 10 درصد بيشتر از سال قبل بوده است.
همچنين ارزش هر سهم گوگل نيز طي همين مدت 5 درصد افزايش را نشان مي دهد.
گوگل تلاش مي کند با ارائه محصولات هوشمند با ديگر کمپاني هاي بزرگ حوزه ديجيتال رقابت کند و به همين منظور تبلت «نکسوس 7» براي مقابله با آيپد ميني اپل به بازار عرضه مي شود.
سرمايه گذاران با کسب اطمينان از سوددهي موفق کمپاني گوگل از اين پس تمايل بيشتري براي مشارکت در طرح هاي اتومبيل هاي تمام اتوماتيک ، عينک هاي متصل به اينترنت ، گوشي هاي هوشمند و طرح هاي ديگر گوگل از خود نشان مي دهند.
مقامات گوگل حجم درآمدهاي اين کمپاني در سال 2012 را اعلام کردند.
به گزارش سرويس بين الملل نورنيوز به نقل از رويترز ؛ «لري پيچ» يکي از دو مدير اصلي کمپاني گوگل در مورد درآمد کسب شده در سال 2012 گفت : ما سال خوبي را پشت سر گذاشتيم .
براي نخستين مرتبه ميزان درآمد گوگل به 50 ميليارد دلار رسيد که اين موفقيت را مديون همراهي کاربران با ارائه انواع گوشي هاي هوشمند و تبلت است.
درآمدهاي گوگل در تمام سال 2012 در حدود 74 . 10 ميليارد دلار معادل 10 درصد بيشتر از سال قبل بوده است.
همچنين ارزش هر سهم گوگل نيز طي همين مدت 5 درصد افزايش را نشان مي دهد.
گوگل تلاش مي کند با ارائه محصولات هوشمند با ديگر کمپاني هاي بزرگ حوزه ديجيتال رقابت کند و به همين منظور تبلت «نکسوس 7» براي مقابله با آيپد ميني اپل به بازار عرضه مي شود.
سرمايه گذاران با کسب اطمينان از سوددهي موفق کمپاني گوگل از اين پس تمايل بيشتري براي مشارکت در طرح هاي اتومبيل هاي تمام اتوماتيک ، عينک هاي متصل به اينترنت ، گوشي هاي هوشمند و طرح هاي ديگر گوگل از خود نشان مي دهند.
تغذیه صحیح نقش اساسی در پرورش انسان هایی سالم، پویا، خلاق و برخوردار از توانمندیهای ذهنی و جسمی دارد. دانش آموزی می تواند شاداب، سالم، پرتحرک و با استعداد باشد که ضمن رعایت نکات بهداشتی از تغذیه متنوع و متعادلی هم برخوردار باشد. بسیاری از دانش آموزانی که در مدرسه با آن ها رو به رو می شویم و موفقیتی را در تحصیل کسب نمی کنند به دلیل سوء تغذیه در دوران نوزادی و کودکی و کمبود دریافت بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی و عدم رشد کافی کفایت لازم را برای یادگیری ندارند. در خانواده هایی که ازنظر اقتصادی و اجتماعی در سطح پائینی هستند کودکان معمولا به درجاتی از کم خونی فقر آهن مبتلا هستند. این دانش آموزان عموماً بی تفاوت و خسته هستند و تمایل چندانی به انجام فعالیت های فیزیکی و ورزش ندارند. این دانش آموزان زود به زود بیمار می شوند و تمرکز ذهنی کافی برای یادگیری دروس ندارند.
برنامه غذایی دانش آموزان:
برنامه غذایی دانش آموزان باید حتماً شامل سه وعده غذای اصلی و دو میان وعده باشد. مصرف روزانه 6 تا 11 واحد از گروه نان و غلات، 2 تا 3 واحد از گروه گوشت و حبوبات، 3 تا 5 واحد از گروه سبزی و میوه و 3 واحد از گروه شیر و لبنیات ضروری است. صبحانه وعده بسیار مهمی است و نخوردن صبحانه و گرسنگی در ساعات درس موجب پائین آمدن قند خون و نرسیدن گلوکز به مغز می شود و عملکرد مغز را مختل می کند و اثرات منفی یادگیری دانش آموز دارد. بررسی ها نشان می دهدنخوردن صبحانه قدرت خلاقیت و ابتکار را کاهش می دهد. معمولا این نوجوانان در درس ریاضی کارایی کمتری دارند.
گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد.درحالت گرمازدگی بدن نمی تواند گرمای اضافی خود را دفع کند، در نتیجه دمای بدن خیلی افزایش می یابد که می تواند اندام های اصلی را تخریب کند.
روزه ماه رمضان منافع معنوي، فيزيكي، روحي و اجتماعي دارد البته اگر روزه به درستي گرفته نشود ممكن است مشكلاتي را پديد آورد بنابراين نيازي به مصرف غذاي زياد در هنگام افطار و سحر نيست. بدن مكانيزمهاي تنظيم كنندهاي دارد كه در طي روزه فعال ميشوند و سوخته شدن موثر چربي در اين ماه رخ ميدهد. يك رژيم غذايي متعادل براي حفظ سلامت و فعاليت فرد در طي ماه رمضان كافي است. اختلالات بوجود آمده در اين ماه ناشي از مصرف زياده از حد غذا، مصرف نامتعادل غذا و خواب كم ميباشد. افطار: نياز فوري بدن در هنگام افطار به دست آوردن يك منبع انرژي به شكل گلوكز براي هر سلول زنده به خصوص سلولهاي مغز و اعصاب است. خرما و آب ميوه منابع خوب قند هستند لذا هنگام افطار مصرف 3 عدد خرما، 1 ليوان آب ميوه، سوپ سبزيجات با رشته به منظور حفظ تعادل قند، آب و مايعات بدن توصيه ميشود. شام: - گروه گوشت (مرغ، گاو، گوساله، ماهي) - گروه نان و غلات: اين گروه منبع خوبي از كربوهيدراتهاي مركب هستند و تامين كننده انرژي، پروتئين، مواد معدني و فيبرهاي غذايي هستند. - گروه لبنيات (شير، ماست، پنير و ...) شير و محصولات لبني منابع خوب پروتئين و كلسيم هستند كه براي حفظ بافت بدن و عملكردهاي متعدد فيزيولوژيك ضروري هستند. - گروه سبزيجات: سبزيجات منبع خوب فيبرهاي غذايي، ويتامين A و ساير مواد شيميايي گياهي كه آنتي اكسيدان هستند، ميباشد اين مواد در جلوگيري از سرطان، بيماريهاي قلبي- عروقي و بسياري از بيماريهاي ديگر مفيد است. ميوه را بعنوان آخرين قسمت شام با فاصله كمي بعد از شام مصرف كنيد تا باعث سهولت هضم غذا شده و از بروز بسياري از مسائل جلوگيري كند. ميوههاي ترش، ويتامين C بدن را فراهم ميكنند ميوهها منبع خوبي از فيبرهاي غذايي هستند. ميوهها و مخلوطي از مغزها را ميتوان بعد از شام يا قبل از خواب مصرف كرد. سحر: سحري سبك مصرف كنيد. نان غله كامل ۳۰ تا ۶۰ گرم با يك فنجان شير، 2 تا 3 قاشق چايخوري روغن زيتون يا ساير چربيهاي غير اشباع، به سالاد اضافه كرده و مصرف كنيد. توصيههاي لازم: - بين افطار و خواب آب كافي بنوشيد تا مانع كم آبي شويد. در هنگام شام سبزيجات كافي مصرف كنيد و ميوهها را در انتهاي غذا مصرف كنيد. - از مصرف زياده از حد قند و غذاهاي شرين اجتناب كنيد. - از غذاهاي تند و ادويه دار اجتناب كنيد. - از نوشيدنيهاي حاوي كافئين مانند كوكا، چاي و قهوه اجتناب كنيد. 3 تا 5 روز قبل از ماه رمضان مصرف اين نوشيدنيها را كم كنيد. مصرف ناگهاني كافئين باعث سردرد، تحريكات خلق و تحريك پذيري ميشود. از مصرف دخانيات اجتناب كنيد اگر نميتوانيد سيگار را ترك كنيد از چند هفته قبل از ماه رمضان شروع به كاهش تدريجي آن كنيد. مصرف سيگار اثرات منفي روي مصرف ويتامينهاي مختلف، متابوليتها و سيستمهاي آنزيمي بدن دارد. تمامي افراد در طول روز به يك ورزش سبك مانند پياده روي نياز دارند.
در چند سال اخیر نت بوک ها (netbook) به دلیل قیمت کمتر و اندازه کوچکتر به تدریج جایگزین لپ تاپ های قدیمی شدند . نت بوک ها برای اولین بار در سال ۲۰۰۷ بازار کامپیوتر را متحول ساختند و محدوده وسیعی از کاربران را به سمت خود کشیدند تا اینکه در ماه آوریل سال ۲۰۱۰ ، ipad رسما توسط مدیر عامل شرکت اپل استیو جابز معرفی شد که بازار نت بوک و لپ تاپ را به کلی تحت تاثیر خود قرار داد و در واقع انقلابی در زمینه تبلت کامپیوترها به وقوع پیوست به طوری که در ۸۰ روز اول معرفی آیپد ، ۳ میلیون نسخه و در کل سال ۲۰۱۰ ، ۱۴٫۸ میلیون نسخه به فروش رفت که بیشتر از ۷۵ درصد فروش مربوط به اواخر سال ۲۰۱۰ بود .
آیپد یک تبلت کامپیوتر می باشد که موازی با آیفون و آیپاد در خط تولید اپل قرار دارد و مسلما جدی ترین رقیب آیپد ، لپ تاپ است . برخلاف لپ تاپ که برای دیدن مانیتور و کیبورد باید آن را باز کرد تبلت تنها یک صفحه نمایشگر تاچ است که کیبورد آن نیز لمسی می باشد و دیگر از لولا برای باز کردن آن خبری نیست . شاید برجسته تریت حسن تبلت ها عدم وجود کیبورد به معنای واقعی و به تبع آن اشغال فضای کمتر باشد به طوری که تمام دستورات ورودی از طریق صفحه نمایشگر اعمال می شود. اما به هر حال برای تایپ اسناد و مدارک و مطالب طولانی ، بهتر است از کیبورد استفاده شود .
واژه تبلت به معنی لوح. صفحه .تخته . ورقه و نوشتن برلوح است .
تبلت ها دارای یک نمایشگر لمسی هستند که به کاربران خود این امکان ر ا میدهند تا به جای موس و صفحه کلید توسط انگشت دست یا قلم با دستگاه کار کنند . البته در بیشتر تبلت ها مانند تبلت GS-Pad امکان نصب موس و صفحه کلید از طریق کابل USB و یا از طریق بی سیم " بلوتوث " نیز وجود دارد.
اندازه تبلت ها معمولاً 7 اینچ، 8 اینچ و 10 اینچ می باشد.
سیستم عامل ویندوزفون هم اکنون دارای سهمی 6 درصدی از بازار سیستم عامل ها می باشد، و کمپانی ها پیشرو در زمینه تولید اسمارت فون می خواهند از همین 6 درصد سهم خود را در بازار به دست آوردند.
شرکت سامسونگ روزگار پرکاری در بخش تولید گجت های هوشمند را سپری می کنند، شایعاتی وجود دارد که نشان می دهد این شرکت در حال کار بر روی یک اسمارت فون سری Ativ با سیستم عامل ویندوزفون 8 است.
دانشمندان به تازگی دریافته اند ،افراد جوانی که نمره پائین در آزمونهای هوش، مانند IQ می گیرند، در معرض خطر بیشتری برای سلامت قرار دارند.
پزشکان به تازگی به نوعی ارتباط جدید مابین پتانسیل هوش و سلامت مغز در انسان پی برده اند که نشان می دهد افراد باهوش از مغز سالم تری به نسبت افراد عادی برخوردارند.
ای روزه داران اگر چنین میخواهید
دهان از آنچه غیر خدایی است ببندید
و چشم را به آنچه شیطانی است نگشایید
و گوش را آلوده هر زمزمه پلید نسازید
و حتی خیال باطل را هم از دروازه دلها بزدایید
متخصصان توصیه می کنند روزهداران این شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و حتی از این شیرینی چشم بپوشند و شیرینیهای طبیعی را جایگزین کنند.
روزه فواید جسمی و روحی فراوانی برای انسان در بردارد و روزه داری، شفا بخش جسم و همچنین توان بخش، جان انسان است. تحقیقات ثابت میکند روزه داری درست که با کاهش 20 تا 30 درصد مصرف غذا همراه است، نتایجی چون کم شدن چربیهای ذخیره، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و نیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن را به دنبال دارد.
بخوردادن سبب پاكسازی عمیق منافذ پوست می شود و گرد و غبار ذرات اضافی چربی را می زداید، وضعیت خونرسانی پوست را بهبود می بخشد و پوست را برای پاكسازی عمیق توسط تركیبات ویژه آماده می كند.
▪ یکم: ابوعلی سینا در كتاب قانون در مورد زیبایی پوست صورت آورده است: بدان كه تا خون بیشتر به سوی پوست آید صفا و روشنی و سرخی مطبوع و زیبایی پوست بیشتر می شود.
با این همه كه مسأله اساسی رسیدن خون است، اما باید برای حفظ زیبایی پوست تن را از گرما، سرما و از باد حفظ كرد.
آنچه مسلم است، عادت های غذایی در سلامتی ما و تداوم این سلامتی بسیار موثر هستند و این خود ما هستیم كه تا حد زیادی با لحاظ كردن عادت های غذایی مناسب و صحیح، می توانیم از ابتلا به بسیاری از بیماری ها در بدن خود پیشگیری كنیم. دکتر استفان مارک، شخصی است که بیمارهای سرطانی را در مرحله آخر و با استفاده از روش های "نامتعارف" درمان کرده است و بسیاری از بیماران بهبود یافته اند. او به درمان طبیعی در مقابله با بیماریها معتقد است...
مطلب تا حدودی طولانی است اما بسیار مفید است
همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش و فقط گذاشتنش توی دهان
اما به این سادگی که فکر می کنید نیست
بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم
شاید هیچوقت به این موضوع حتی فکر هم نمی کنیم که وقتی در طول بیست و چهار ساعت شبانه روز مشغول فعالیت و خواب هستیم بدن ما چه فعالیت هایی را تجربه می کند و در کل در طول یک روز کامل در بدن ما چه اتفاقاتی می افتد! اما چه بسا دانستن این موضوع ارتباط مستقیم با عملکرد صحیح سیستم بدن و سلامتی ما دارد. ساعت شش صبح: با ترشح هیدرو كورتیزون، اعضای بدن بیدار می شوند. بدین طریق بدن بطور آهسته خودش را برای بیدار شدن آماده میكند. متابولیسم به فعالیت در می آید و برای فعالیت روزانه ما پروتئین و انرژی ذخیره شده به جریان در می آید. ساعت هفت صبح: هنوز بدن ضعیف است، پس وقت ورزش نیست چون در این ساعت با ورزش فقط به قلب فشار وارد می شود. به جای ورزش صبحانه بخورید چون دستگاه گوارش در این زمان بخوبی كار میكند. ساعت هشت صبح: مقدار زیادی هورمون در این ساعت ترشح میشود. سیگار كشیدن در این ساعت بیشتر از هر ساعت دیگری باعث تنگ شدن عروق می شود.
شاید شما هم یکسری عادتهایی داشته باشید که به مرور زمان موجب خرابی دندان هایتان شود؛ پس بهتر است که آنها را بشناسید و هر چه سریعتر ترکشان کنید. در ادامه 22 مورد از عادتهایی که موجب خرابی دندان هایتان میشود را یادآور می شویم که امیدواریم آنها را بشناسید و انجام ندهید.
1. دندان قروچه : ساییدن دندانها به هم یا دندان قروچه در اثر فشار عصبی و مشکل بد خوابیدن ایجاد میشود؛ کنترل دندان قروچه بسیار سخت است؛ خودداری از جویدن غذاهای سفت در طول روز، درد دندان و آسیب ناشی از دندان قروچه را کم میکند. در شب از محافظ دهان (مخصوص دندان قروچه) استفاده کنید تا در حین خوابیدن از آسیب دندان در اثر دندان قروچه جلوگیری کنید.
اسامی نامزدهای انتخابات چهارمین دوره شورای اسلامی شهرسلماس که صلاحیت آنان تا به حال مورد تایید هیت نظارت بر انتخابات شورای اسلامی شهر قرار گرفته است به ترتیب زیر می باشد.
یکی از شیوه های مقابله با استرس و فشار های روحی، داشتن تغذیه مناسب است. استرس بیش از حد، مشکلات زیادی در زندگی به بار می آورد. این فشارهای روحی حتی میتواند به افزایش وزن و چاقی هم منجر شود. به خاطر این که برخی از افراد در شرایط سخت و استرس زا به خوردن گرایش پیدا میکنند.
ایران ناز، خوشبختانه مواد غذایی مفیدی وجود دارد که فشارهای روحی را کاهش داده و نمیگذارد شما به خوردن احساسی رو بیاورید. در این مقاله توصیههای غذایی برای مقابله با استرس و بی خوابی، خوش اخلاقی، تقویت سیستم ایمنی بدن و در حالت کلی برای داشتن اعصابی آرام معرفی میکنیم. با ما باشید.
آیا می دانید پر جمعیت ترین کشورها کدامند و یا کدام کشور بیشترین مساخت را دارد. در ادامه به این مطلب خواهیم پرداخت.
نتایج جمعیتی زیر از سال 2009 تا 2010 گردآوری شده است . در جدول لیست 10 کشور پرجمعیت جهان را مشاهده می کنید. همانطور که انتظار می رود و همه میدانیم، چین یکته تاز این میدان است.
در ادامه و در جدول بعد، لیست کشورها به ترتیب مساحت آنها برحسب کیلومتر مربع قرار داده شده است.
با گرم شدن هوا و افزایش دما بیشتر افراد رو به مواد خنک و خوشمزه می آورند تا بتوانند با این هوای گرم مقابله کنند. یکی از اولین انتخاب ها می توانند بستنی باشد.
به گزارش گروه خواندنی های مشرق، بستنی یکی از بهترین انتخاب هایی است که شما می توانید در فصل گرما داشته باشید ولی این ماده هم برای سلامتی در برخی موارد مفید است و هم اینکه دارای مضراتی نیز برای انسان هست. در دامه با این ماده خوشمزه بیشتر آشنا می شویم.